Les fruits et légumes sont très importants pour maintenir une bonne santé. Ils contiennent des éléments nutritionnels qui participent au bon fonctionnement de l’organisme. Mais, ne vous êtes-vous jamais demandé de quelle famille sont les fruits qui se trouvent dans votre panier ou dans votre frigo ? Sinon découvrez-les ici.
Les légumes et ses catégories
Les fruits peuvent être classés en deux grandes catégories. Il s’agit des légumes et des fruits ( en général). Ces deux catégories sont également sous classées en famille . Les catégories légumes sont des plantes dont vous mangez certaines parties. Pour en savoir plus, rendez-vous sur une plateforme dédiée aux légumes. Ces dernières sont sous-classées en 8 catégories. Vous trouverez ainsi la catégorie des légumes de la famille fleurs (choux fleurs, brocolis) , des légumes de la famille graines ( haricots, maïs) . Vous trouverez également la famille des légumes feuille ( salade, épinard) , la famille des légumes tubercules ( pomme de terre, ) . Enfin, vous trouverez au supermarché ou dans les marchés à fruit, les légumes de la famille racine et bulbes.
Les fruits et ses sous-catégories
Les fruits contiennent généralement des graines qui vont leur permettre de se reproduire. Alors, vous devez retenir que pour obtenir un fruit, vous devez mettre sous terre sa graine et l’entretenir. Revenons à la classification des fruits. Vous pouvez les classer en six familles. La première et la deuxième famille concernent les fruits ayant des noyaux (cerise, abricot) et ceux ayant des pépins ( pomme , pois ).
La troisième et quatrième concerne plutôt la famille des fruits ayant une coque et exotiques. Comme exemple de fruits à coque, vous avez la délicieuse amande et les noix. Les fruits exotiques sont l’ananas et la papaye. On les retrouve très souvent dans les pays tropicaux. Les dernières c’est à dire, la cinquième et la sixième famille concernent les agrumes et les baies (et fruits rouges). L’orange, la clémentine, la pamplemousse… sont quelques exemples d’agrumes.
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